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Guide Complet des Calories par Aliment

Le tableau des calories de A à Z. Comparez instantanément l'apport énergétique de vos fruits, légumes, viandes et glucides préférés.

Aliment	Calories (Moyenne)
Ail	149 kcal / 100g
Amandes	579 kcal / 100g
Asperge	20 kcal / 100g
Avocat	160 kcal / 100g
Bacon	541 kcal / 100g
Bagel	250 kcal / 100g
Baguette	265 kcal / 100g
Banane	89 kcal / 100g
Blanc de Poulet	165 kcal / 100g
Brocoli	34 kcal / 100g
Camembert	290 kcal / 100g
Carotte	41 kcal / 100g
Cerise	50 kcal / 100g
Chocolat	546 kcal / 100g
Chou	25 kcal / 100g
Chou Kale	35 kcal / 100g
Chou-fleur	25 kcal / 100g
Concombre	15 kcal / 100g
Croissant	406 kcal / 100g
Cuisse de Poulet	209 kcal / 100g
Céleri	14 kcal / 100g
Edamame	121 kcal / 100g
Frites	312 kcal / 100g
Fromage	402 kcal / 100g
Fromage Blanc	98 kcal / 100g
Glace	207 kcal / 100g
Graines de Chia	486 kcal / 100g
Hamburger	354 kcal / 100g
Haricots Noirs	132 kcal / 100g
Hot Dog	290 kcal / 100g
Houmous	166 kcal / 100g
Jambon	145 kcal / 100g
Maïs	86 kcal / 100g
Miel	304 kcal / 100g
Myrtille	57 kcal / 100g
Noix de Cajou	553 kcal / 100g
Noix de Coco	354 kcal / 100g
Pain	265 kcal / 100g
Pois Chiches	164 kcal / 100g
Poivron	31 kcal / 100g
Pomme	52 kcal / 100g
Poulet	165 kcal / 100g
Raisins	69 kcal / 100g
Ratatouille	35 kcal / 100g
Riz Blanc	130 kcal / 100g
Riz Brun	111 kcal / 100g
Vin Rouge	85 kcal / 150ml
Yaourt Grec	59 kcal / 100g
Yaourt Nature	60 kcal / 100g
Œuf	155 kcal / 100g

Questions Fréquentes

Comment utiliser ce tableau des calories ?

Ce tableau répertorie les aliments de A à Z avec leurs calories moyennes pour 100g. Cliquez sur un aliment pour voir son analyse thermodynamique détaillée et comprendre son impact sur votre métabolisme.

Les calories indiquées sont-elles pour des aliments crus ou cuits ?

Sauf mention contraire (comme pour les frites), les valeurs sont données pour l'aliment cru ou dans son état naturel de base.