CalMind
Куриные окорочка: 185 ккал на 100 г
База ФИЦ питания — Куриные окорочка, код 3896 · значения на 100 г
Проверенные данные для этой записи
В выбранной записи на 100 г указано 185 ккал, 21,3 г белка, 0,1 г углеводов, 11 г жиров и 0 г пищевых волокон.
Что именно описывает эта запись
Карточка ФИЦ питания выбрана по записи «База ФИЦ питания — Куриные окорочка, код 3896». Цифры относятся именно к формулировке этой записи для региона «Российская Федерация», а не ко всем продуктам с похожим названием.
Не считать эквивалентом: данные не предназначены для филе бедра без кости, готового окорочка, панировки или блюда с соусом.
Практическая проверка порции: Окорочок может включать кость и кожу, поэтому массу съеденного мяса нельзя подменять массой всего куска до еды.
Первичный источник и границы данных
Для этой страницы выбрана конкретная запись российской базы ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». Код записи и точное название показаны ниже, чтобы данные можно было воспроизвести.
- База ФИЦ питания — Куриные окорочка, код 3896
- О базе химического состава пищевых продуктов ФИЦ питания
Последняя фактическая проверка: 26 июля 2026 года.
Редакционная информация
Автор и редактор
Главный редактор CalMind и ответственная за локализованные материалы о питании.
Содержание, региональный охват и первичные источники проверены 26 июля 2026 года. Страница отмечается как проверенная специалистом только при указании имени рецензента и подтверждаемой квалификации.