Бананы

Бананы: 90,9 ккал на 100 г

База ФИЦ питания — Бананы, код 1266 · значения на 100 г

90,9Калории
1,5 гБелки
21 гУглеводы
0,1 гЖиры

Проверенные данные для этой записи

В выбранной записи на 100 г указано 90,9 ккал, 1,5 г белка, 21 г углеводов, 0,1 г жиров и 1,7 г пищевых волокон.

Что именно описывает эта запись

Карточка ФИЦ питания выбрана по записи «База ФИЦ питания — Бананы, код 1266». Цифры относятся именно к формулировке этой записи для региона «Российская Федерация», а не ко всем продуктам с похожим названием.

Не считать эквивалентом: данные не предназначены для сушёного банана, банановых чипсов, пюре или выпечки.

Практическая проверка порции: Записывайте массу той мякоти, которую съели: кожура заметно меняет массу целого банана, но не должна попадать в порцию автоматически.

Первичный источник и границы данных

Для этой страницы выбрана конкретная запись российской базы ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». Код записи и точное название показаны ниже, чтобы данные можно было воспроизвести.

Последняя фактическая проверка: 26 июля 2026 года.

Редакционная информация

Автор и редактор

Главный редактор CalMind и ответственная за локализованные материалы о питании.

Редакционное сотрудничество

Редакция CalMind

Соавторство, редактура и проверка источников.

Содержание, региональный охват и первичные источники проверены 26 июля 2026 года. Страница отмечается как проверенная специалистом только при указании имени рецензента и подтверждаемой квалификации.

Сделайте фото. Узнайте калории и БЖУ.

Начните с одного фото. CalMind мгновенно покажет калории и макронутриенты.