Est-ce que le croissant fait grossir ?
La réponse dépend de votre bilan calorique total. Croissant (406 kcal/100g) est un aliment très calorique et riche en lipides. Il peut tout à fait s'intégrer dans une alimentation équilibrée ou une perte de poids si les portions sont contrôlées.
Bienfaits nutritionnels
Un plaisir gustatif typiquement français ! Apporte de l'énergie mais peu de micronutriments.
Comment le consommer ?
Idéalement occasionnellement le week-end, attention à la quantité de beurre. Pesez vos portions avec une balance de cuisine ou utilisez notre application CalMind pour scanner votre assiette.
Vérifiez si Croissant rentre dans vos macros
Utilisez notre compteur de calories intelligent pour suivre votre alimentation.
Calculer mes besoinsQuestions Fréquentes sur le croissant
Combien de calories dans 100g de croissant ?
Une portion de 100g de croissant contient environ 406 calories (kcal).
Quel est le profil macronutritionnel ?
Pour 100g : 8g de protéines, 45g de glucides et 21g de lipides.