Est-ce que le camembert fait grossir ?
La réponse dépend de votre bilan calorique total. Camembert (290 kcal/100g) est un aliment calorique mais riche en protéines et calcium. Il peut tout à fait s'intégrer dans une alimentation équilibrée ou une perte de poids si les portions sont contrôlées.
Bienfaits nutritionnels
Excellente source de calcium et de protéines. Attention aux graisses saturées.
Comment le consommer ?
Idéalement en fin de repas en petite portion (30g). Pesez vos portions avec une balance de cuisine ou utilisez notre application CalMind pour scanner votre assiette.
Vérifiez si Camembert rentre dans vos macros
Utilisez notre compteur de calories intelligent pour suivre votre alimentation.
Calculer mes besoinsQuestions Fréquentes sur le camembert
Combien de calories dans 100g de camembert ?
Une portion de 100g de camembert contient environ 290 calories (kcal).
Quel est le profil macronutritionnel ?
Pour 100g : 21g de protéines, 0.5g de glucides et 23g de lipides.