Est-ce que la baguette fait grossir ?
La réponse dépend de votre bilan calorique total. Baguette (265 kcal/100g) est un aliment riche en glucides (pain blanc). Il peut tout à fait s'intégrer dans une alimentation équilibrée ou une perte de poids si les portions sont contrôlées.
Bienfaits nutritionnels
Source d'énergie rapide. Privilégiez la baguette tradition pour un indice glycémique plus modéré.
Comment le consommer ?
Idéalement au petit-déjeuner ou pour accompagner les repas (avec modération). Pesez vos portions avec une balance de cuisine ou utilisez notre application CalMind pour scanner votre assiette.
Vérifiez si Baguette rentre dans vos macros
Utilisez notre compteur de calories intelligent pour suivre votre alimentation.
Calculer mes besoinsQuestions Fréquentes sur la baguette
Combien de calories dans 100g de baguette ?
Une portion de 100g de baguette contient environ 265 calories (kcal).
Quel est le profil macronutritionnel ?
Pour 100g : 9g de protéines, 55g de glucides et 1g de lipides.