CalMind
Обычные вафли по стандартной рецептуре: 291 ккал на 100 г
USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 175039 — Waffles, plain, prepared from recipe · значения на 100 г
Проверенные данные для этой записи
В выбранной записи на 100 г указано 291 ккал, 7,9 г белка, 32,9 г углеводов, 14,1 г жиров.
Что именно описывает эта запись
Официальное имя записи сохранено без свободного перевода: «USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 175039 — Waffles, plain, prepared from recipe». Оно фиксирует вид продукта, обработку и другие границы выборки; регион источника — США.
Не считать эквивалентом: данные не предназначены для замороженных вафель, сухой смеси и порции с маслом, сиропом или начинкой.
Практическая проверка порции: Запись описывает простую вафлю, приготовленную по рецептуре базы; масло, сироп, крем и начинку учитывайте отдельно.
Первичный источник и границы данных
Для этой страницы выбрана конкретная запись USDA FoodData Central. FDC ID и английское название записи показаны ниже, чтобы данные можно было воспроизвести.
- USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 175039 — Waffles, plain, prepared from recipe
- О FoodData Central — USDA
Последняя фактическая проверка: 26 июля 2026 года.
Редакционная информация
Автор и редактор
Главный редактор CalMind и ответственная за локализованные материалы о питании.
Содержание, региональный охват и первичные источники проверены 26 июля 2026 года. Страница отмечается как проверенная специалистом только при указании имени рецензента и подтверждаемой квалификации.