Обычные блины по стандартной рецептуре

Обычные блины по стандартной рецептуре: 227 ккал на 100 г

USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 175009 — Pancakes, plain, prepared from recipe · значения на 100 г

227Калории
6,4 гБелки
28,3 гУглеводы
9,7 гЖиры

Проверенные данные для этой записи

В выбранной записи на 100 г указано 227 ккал, 6,4 г белка, 28,3 г углеводов, 9,7 г жиров.

Что именно описывает эта запись

Официальное имя записи сохранено без свободного перевода: «USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 175009 — Pancakes, plain, prepared from recipe». Оно фиксирует вид продукта, обработку и другие границы выборки; регион источника — США.

Не считать эквивалентом: данные не предназначены для сухой смеси, блинов другой рецептуры и порции с маслом, сиропом или начинкой.

Практическая проверка порции: Запись относится к простому панкейку по рецептуре базы; сироп, масло, ягоды и начинку добавляйте отдельными позициями.

Первичный источник и границы данных

Для этой страницы выбрана конкретная запись USDA FoodData Central. FDC ID и английское название записи показаны ниже, чтобы данные можно было воспроизвести.

Последняя фактическая проверка: 26 июля 2026 года.

Редакционная информация

Автор и редактор

Главный редактор CalMind и ответственная за локализованные материалы о питании.

Редакционное сотрудничество

Редакция CalMind

Соавторство, редактура и проверка источников.

Содержание, региональный охват и первичные источники проверены 26 июля 2026 года. Страница отмечается как проверенная специалистом только при указании имени рецензента и подтверждаемой квалификации.

Сделайте фото. Узнайте калории и БЖУ.

Начните с одного фото. CalMind мгновенно покажет калории и макронутриенты без долгого поиска.