CalMind
Чечевица, сваренная без соли: 116 ккал на 100 г
USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 172421 — Lentils, mature seeds, cooked, boiled, without salt · значения на 100 г
Проверенные данные для этой записи
В выбранной записи на 100 г указано 116 ккал, 9,02 г белка, 20,1 г углеводов, 0,38 г жиров и 7,9 г пищевых волокон.
Что именно описывает эта запись
Официальное имя записи сохранено без свободного перевода: «USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 172421 — Lentils, mature seeds, cooked, boiled, without salt». Оно фиксирует вид продукта, обработку и другие границы выборки; регион источника — США.
Не считать эквивалентом: данные не предназначены для сухой чечевицы, консервированного продукта, чечевицы с солью и готового супа.
Первичный источник и границы данных
Для этой страницы выбрана конкретная запись USDA FoodData Central. FDC ID и английское название записи показаны ниже, чтобы данные можно было воспроизвести.
- USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 172421 — Lentils, mature seeds, cooked, boiled, without salt
- О FoodData Central — USDA
Последняя фактическая проверка: 26 июля 2026 года.
Редакционная информация
Автор и редактор
Главный редактор CalMind и ответственная за локализованные материалы о питании.
Содержание, региональный охват и первичные источники проверены 26 июля 2026 года. Страница отмечается как проверенная специалистом только при указании имени рецензента и подтверждаемой квалификации.