CalMind
Чеснок, сырой: 143 ккал на 100 г
USDA FoodData Central, Foundation, FDC 1104647 — Garlic, raw · значения на 100 г
Проверенные данные для этой записи
В выбранной записи на 100 г указано 143 ккал, 6,62 г белка, 28,2 г углеводов, 0,38 г жиров и 2,7 г пищевых волокон.
Что именно описывает эта запись
Официальное имя записи сохранено без свободного перевода: «USDA FoodData Central, Foundation, FDC 1104647 — Garlic, raw». Оно фиксирует вид продукта, обработку и другие границы выборки; регион источника — США.
Не считать эквивалентом: данные не предназначены для сушёного чеснока, порошка, запечённого чеснока или чесночного соуса.
Первичный источник и границы данных
Для этой страницы выбрана конкретная запись USDA FoodData Central. FDC ID и английское название записи показаны ниже, чтобы данные можно было воспроизвести.
Последняя фактическая проверка: 26 июля 2026 года.
Редакционная информация
Автор и редактор
Главный редактор CalMind и ответственная за локализованные материалы о питании.
Содержание, региональный охват и первичные источники проверены 26 июля 2026 года. Страница отмечается как проверенная специалистом только при указании имени рецензента и подтверждаемой квалификации.