CalMind
Куриное яйцо целое, сырое: 143 ккал на 100 г
USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 171287 — Egg, whole, raw, fresh · значения на 100 г
Проверенные данные для этой записи
В выбранной записи на 100 г указано 143 ккал, 12,6 г белка, 0,72 г углеводов, 9,51 г жиров и 0 г пищевых волокон.
Что именно описывает эта запись
Официальное имя записи сохранено без свободного перевода: «USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 171287 — Egg, whole, raw, fresh». Оно фиксирует вид продукта, обработку и другие границы выборки; регион источника — США.
Не считать эквивалентом: данные не предназначены для варёного или жареного яйца, одного белка, одного желтка и блюда с добавленным жиром.
Первичный источник и границы данных
Для этой страницы выбрана конкретная запись USDA FoodData Central. FDC ID и английское название записи показаны ниже, чтобы данные можно было воспроизвести.
Последняя фактическая проверка: 26 июля 2026 года.
Редакционная информация
Автор и редактор
Главный редактор CalMind и ответственная за локализованные материалы о питании.
Содержание, региональный охват и первичные источники проверены 26 июля 2026 года. Страница отмечается как проверенная специалистом только при указании имени рецензента и подтверждаемой квалификации.