Calorieën in Rijst

Gekookte witte rijst: calorieën en voedingswaarden per 100 g

NEVO-online 2025/9.0 — Rijst witte gekookt, per 100 g

146Calorieën
3,2gEiwitten
32,2gKoolhydraten
0,3gVetten

Gekookte witte rijst: voedingswaarden volgens NEVO

NEVO-online 2025/9.0 vermeldt voor Rijst witte gekookt per 100 g eetbaar gedeelte: 146 kcal, 3,2 g eiwit, 32,2 g koolhydraten, 0,3 g vet en 0,7 g voedingsvezel.

Waarom deze specifieke NEVO-record is gekozen

Exacte referentie: Rijst witte gekookt (NEVO-code 658), per 100g.

Praktische afbakening: De record gebruikt gekookte witte rijst. Droog gewicht, zilvervliesrijst en rijst met zout, olie of saus mogen niet met code 658 worden verwisseld.

Redactionele informatie

Geschreven en geredigeerd door

Hoofdredacteur van CalMind en redactioneel verantwoordelijk voor gelokaliseerde voedingscontent.

Redactionele samenwerking

CalMind-redactie

Co-auteurschap, redactie en broncontrole.

Redactionele informatie toegevoegd op 17 juli 2026. Deze pagina wordt alleen als professioneel beoordeeld aangeduid wanneer een genoemde beoordelaar en verifieerbare kwalificatie worden vermeld.

Maak een foto. Ontvang Calorieën & Macro's.

Begin met één foto. CalMind toont direct de calorieën en macro's—zo voelt volhouden moeiteloos.