Calorieën & Eiwitten in Popeyes Kip

Voedingswaarden per 100g (Gefrituurde Kip)

300Calorieën

15.0gEiwitten

12.0gKoolhydraten

21.0gVetten

Zoek je andere voedingsmiddelen?

Bereiding	Rauw (100g)	Gekookt (100g)	1 Normale Portie
Calorieën	300 kcal	375 kcal	450 kcal

Hete Krokante Kip

Popeyes staat gelijk aan lekker en erg zwaar eten. Honderd gram gefrituurde kip bevat netjes 300 kilocalorieën. De korst levert echter aanzienlijke negatieve elementen.

Macronutriënten: Vet en Paneermeel

Het vlees biedt 15 gram sterk eiwit. Daarentegen krijg je ook de volle 21 gram olieachtige vetten binnen. De korst zelf is goed voor 12 gram extra koolhydraten.

🔥 Hoe verbrandt je 300 Calorieën?

Hardlopen (10 km/je): 29 minuten
Fietsen (Gemiddeld tempo): 40 minuten
Wandelen (5,5 km/je, stevig doorwandelen): 63 minuten

Veelgestelde vragen

Waarom is Popeyes kip zo hoog in de calorieën?

Het vlees wordt bedekt met een dik beslag. Daarna gaat alles in de hete frituurketel vol met zware bakolie.

Biedt de keten ook slankere opties aan?

Ja. Kies naakte kipdelen zonder het extra krokante paneermeel.