Calorieën & Menu Macro's bij McDonald's

McDonald's Voeding: Een Zware Burger

McDonald's is de grootste fastfoodketen in de wereld. De klassieke Big Mac weegt zwaar voor uw dieet. Een enkele burger bevat 508 kilocalorieën. Dit wordt veroorzaakt door het zoete brood en de vette saus.

Macronutriënten: Vet en Snelle Koolhydraten

De burger levert ongeveer 46 gram snelle koolhydraten uit het zachte broodje. Daarbij komt 25 gram vet, veelal uit de sauslaag en de gebakken vleespatty. Het levert gelukkig wel 26 gram eiwit op. Snelle koolhydraten zorgen helaas vaak voor een sterke dip na het eten.