Calorieën in Kokosnoot

Kokosnootvlees: calorieën en voedingswaarden per 100 g

NEVO-online 2025/9.0 — Kokosnootvlees, per 100 g

406Calorieën
4gEiwitten
3gKoolhydraten
40gVetten

Kokosnootvlees: voedingswaarden volgens NEVO

NEVO-online 2025/9.0 vermeldt voor Kokosnootvlees per 100 g eetbaar gedeelte: 406 kcal, 4 g eiwit, 3 g koolhydraten, 40 g vet en 9 g voedingsvezel.

Waarom deze specifieke NEVO-record is gekozen

Exacte referentie: Kokosnootvlees (NEVO-code 202), per 100g.

Praktische afbakening: Kokosnootvlees is niet hetzelfde als kokoswater, kokosmelk, room, olie of gezoete rasp. Weeg alleen het deel dat overeenkomt met het gegeten vruchtvlees.

Redactionele informatie

Geschreven en geredigeerd door

Hoofdredacteur van CalMind en redactioneel verantwoordelijk voor gelokaliseerde voedingscontent.

Redactionele samenwerking

CalMind-redactie

Co-auteurschap, redactie en broncontrole.

Redactionele informatie toegevoegd op 17 juli 2026. Deze pagina wordt alleen als professioneel beoordeeld aangeduid wanneer een genoemde beoordelaar en verifieerbare kwalificatie worden vermeld.

Maak een foto. Ontvang Calorieën & Macro's.

Begin met één foto. CalMind toont direct de calorieën en macro's—zo voelt volhouden moeiteloos.