ズッキーニのカロリー

文部科学省食品成分データベース「ズッキーニ（果実・生）」（食品番号06116）・可食部100g当たり

16kcal

1.3gたんぱく質

2.8g炭水化物

0.1g脂質

ズッキーニの確認済み栄養値

確認対象：文部科学省食品成分データベース「ズッキーニ（果実・生）」（食品番号06116）。可食部100g当たりで、エネルギー16kcal、たんぱく質1.3g、炭水化物2.8g、脂質0.1gです。

照合した項目：文部科学省食品成分データベース「ズッキーニ（果実・生）」（食品番号06116）。

食品固有の確認: ズッキーニの果実・生を対象にします。焼く・炒める調理や、油、チーズ、ソースを加えた料理は別に計算します。

著者・編集責任者

CalMind編集長として、各言語向け栄養コンテンツの編集方針と公開を担当しています。

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