すいかのカロリー

文部科学省食品成分データベース「すいか（赤肉種・生）」（食品番号07077）・可食部100g当たり

41kcal

0.6gたんぱく質

9.5g炭水化物

0.1g脂質

すいかの確認済み栄養値

確認対象：文部科学省食品成分データベース「すいか（赤肉種・生）」（食品番号07077）。可食部100g当たりで、エネルギー41kcal、たんぱく質0.6g、炭水化物9.5g、脂質0.1gです。

照合した項目：文部科学省食品成分データベース「すいか（赤肉種・生）」（食品番号07077）。

食品固有の確認: 赤肉種のすいか・生を対象にします。食べない果皮を重量から除き、果汁や加工品とは分けます。

著者・編集責任者

CalMind編集長として、各言語向け栄養コンテンツの編集方針と公開を担当しています。

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2026年7月26日に栄養値、適用地域、一次情報源を確認しました。専門家によるレビューは、実名の査読者と確認可能な資格がページに記載されている場合に限り表示します。