Calorias

Tabela de Calorias do Ovo

Informação Nutricional por 1 Ovo (Cozido)

72Calorias
6gProteínas
0. 6gCarboidratos
5gGorduras
PreparaçãoCru (100g)Cozido/Processado (100g)1 Porção Padrão
Calorias72 kcal90 kcal72 kcal

Análise Nutricional do Ovo: A Proteína Perfeita da Natureza

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🔥 Como queimar 72 Calorias (1 Ovo Cozido)?

  • Corrida Leve: 7 minutos
  • Ciclismo (Esforço moderado): 10 minutos
  • Caminhada Animada: 20 minutos

Nota: O gasto calórico varia com base na idade, gênero e peso corporal atual.

Perguntas Frequentes (FAQ)

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