CalMind
Tabela de Calorias da Cereja
Informação Nutricional por 100g
50Calorias
1gProteínas
12gCarboidratos
0. 3gGorduras
Análise Nutricional da Cereja: A Fruta de Caroço Fundamentalmente Antioxidante
Sejam doces ou azedas, as cerejas frescas são excelentes fontes de nutrientes e antioxidantes naturais, sendo perfeitas para uma dieta balanceada.
🔥 Como queimar 50 Calorias (Porção de 100g)?
- Corrida Leve: 5 minutos
- Ciclismo (Esforço moderado): 7 minutos
- Caminhada Animada: 12 minutos
Nota: O gasto calórico varia com base na idade, gênero e peso corporal atual.
Perguntas Frequentes (FAQ)
O suco de cereja é benéfico no tratamento contra a gota?
Sim, pesquisas indicam que a cereja ajuda a diminuir os níveis de ácido úrico no sangue.
Cerejas congeladas retêm sua nutrição?
Sim, elas são colhidas no ápice da maturação e congeladas rapidamente, retendo seus nutrientes vitais.