Maçã com casca

Maçã com casca: 64 kcal por 100 g

TBCA BRC0023C · valores por 100 g da parte comestível

64Calorias
0,29 gProteínas
15,7 gCarboidratos
0,49 gGorduras

Dados confirmados para esta preparação

A referência usada nesta página é Maçã com casca, in natura, Brasil (média de variedades). Por 100 g, a TBCA informa 64 kcal, 0,29 g de proteína, 15,7 g de carboidratos totais, 0,49 g de lipídios e 2,07 g de fibra alimentar.

Aplicação regional: Brasil. A entrada selecionada na TBCA é identificada como alimento ou preparação do Brasil. Os números não devem ser transferidos para outra variedade, marca, receita ou modo de preparo.

Como usar o valor

Pese a parte que será consumida e ajuste proporcionalmente. Óleo, açúcar, molhos, recheios, casca removida e perda ou ganho de água no preparo podem alterar o total da refeição.

Identidade exata da entrada brasileira

Registro consultado: TBCA BRC0023C — Maçã com casca, in natura, Brasil (média de variedades).

O código TBCA BRC0023C identifica especificamente “Maçã com casca, in natura, Brasil (média de variedades)”. Essa descrição delimita alimento, forma de consumo ou preparação; ela não representa automaticamente todas as receitas com o mesmo nome.

Antes de registrar: confira a parte comestível, o estado de preparo e os ingredientes adicionados. Para produto embalado ou receita diferente, prefira o rótulo ou outra entrada TBCA que corresponda ao alimento consumido.

Limite específico deste alimento: Considere a parte comestível da maçã descrita na TBCA. Maçã sem casca, cozida, desidratada, suco e purê não devem reutilizar este registro sem nova conferência.

Fonte primária e escopo

A página usa uma entrada específica da Tabela Brasileira de Composição de Alimentos (TBCA), mantida pela USP/FoRC. O código e a preparação são mostrados para que o valor possa ser conferido.

Última verificação factual: 26 de julho de 2026.

Informações editoriais

Escrito e editado por

Editora-chefe da CalMind e responsável editorial pelo conteúdo nutricional localizado.

Colaboração editorial

Equipe editorial CalMind

Coautoria, edição e verificação de fontes.

Conteúdo, escopo regional e fontes verificados em 26 de julho de 2026. Esta página só é identificada como revisada por um profissional quando apresenta o nome do revisor e uma credencial verificável.

Tire uma foto. Veja calorias e macros.

Comece com uma foto. O CalMind mostra instantaneamente calorias e macros — tornando a consistência fácil.