Calorieën in Tortilla

Gedrongen Stevig Graanbrood

Zachte, platte wraps misleiden hun slanke uiterlijk erg snel en gemakkelijk. Ruwweg twee middelgrote exemplaren wegen samen rond de 100 gram, wat neerkomt op 297 stevige kilocalorieën. Consumenten verzwijgen onbedoeld deze basiskracht.

Macronutriënten: Zwaar Koolhydraatdeeg

De witgekleurde tortilla gooit liefst 49 gram snelle koolhydraten in de weegschaal. Het spierherstellende eiwit blijft matig steken rond de 8 gram. Industriële vetaandeeltjes (ruim 7 gram) geven die herkenbare soepele vouwbaarheid.