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Calories : Domino's Pizza

Densité Calorique Composite (Par Part)

280 Calories
12g Protéines
32g Glucides
12g Lipides
Aliment / Préparation Apport calorique Densité Lipidique Impact Glycémique
Part de Pizza Fromage (Pâte Classique) 250 kcal Élevée Pic Glycémique
Part de Pepperoni (Pâte Pan) 340 kcal Extrême (Graisses trans/saturées) Pic Aigu
📊

Calories et portions : ce qu'il faut retenir

Les calories d'une pizza Domino's varient surtout selon la taille de la part, l'épaisseur de la pâte, le fromage et les garnitures. Une pâte pan ou une garniture pepperoni monte vite en calories ; une pâte fine et une portion maîtrisée facilitent le suivi.

🔥 Équivalence activité : 280 kcal

🏃‍♂️ Course: 28 min
🚶 Marche: 70 min
🚴 Vélo: 40 min
🏋️ Musculation: 56 min

Questions fréquentes

1. La pâte fine (Thin Crust) fait-elle une grosse différence ?

Oui. Une pâte fine contient généralement moins de pâte par part, ce qui peut réduire les calories et les glucides par tranche.

2. Peut-on manger de la pizza et maigrir ?

Oui, si la portion s'intègre dans votre objectif de la journée. Le plus important est d'enregistrer le nombre de parts, la pâte et les accompagnements.

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