Калорийность Помидора (Томата)

Анализ пищевой ценности Помидора (Томата): Мощь Красного Антиоксиданта для Сердца и Сушки Мышц

Свежие, хрустящие, сочные красные помидоры (по-научному: томаты)... они просто невероятно, сказочно, почти магически для диетики низкокалорийны! Они совершенно без какого-либо физического труда желудка обеспечивают вашему телу... примерно пустяковые, ничтожные, микро-мелкие и жалкие 18 калорий прозрачной воды (и клетчатки)... на каждые огромные, гигантские, распирающие желудок сытные 100 граммов своего чистого веса и мякоти! Это фундаментальное свойство... оно исторически, веками делает их абсолютным базовым, главным стержневым и самым дешевым фитнес продуктом... во всех (без малейшего исключения!) мощных программах быстрого жиросжигания, экстренного похудения бикини и суровых жестких белковых диетах для тяжело больных людей и здоровья больного сердца по всему огромному земному шару. Парадокс в том, что... несмотря на их потрясающе, пугающе экстремально низкую пищевую, калорийную энергетическую плотность на тарелке (и весах)... все 100% этих свежих помидоров буквально до самых жестких краев кожуры... плотнейшим образом набиты чистейшей, полезнейшей биологической структурированной овощной водой клетки! (Эта вода в ЖКТ составляет примерно гигантские 95% всего их тяжелого физического веса овоща!). Именно эта тяжелая природная растительная жидкость овоща... она и обеспечивает в желудке просто фантастический, огромнейший распирающий мощный физический объем всем вашим блюдам мяса... и огромным вечерним салатам... невероятно мощно и физически помогая вам (вашим рецепторам и вашему желудку ЖКТ) чувствовать себя на удивление крайне сытым, плотно и тяжело набитым... совершенно, абсолютно без потребления лишних, скрытых вредных калорий жира сала с боков!

Но дальше — больше фитнес-плюсов! Имея просто сверх-впечатляющее, гениальное легкое макронутриентное дневное (БЖУ) распределение в калькуляторе калорий: жалкие, смешные 3.9 г углеводов (считай это вкусного чистого сахарного растительного сока), абсолютно невидимые, ничтожные 0.2 г жира мякоти... и всего 0.9 г растительного белка на 100 г... свежие помидоры, естественно и безопасно на все 100% содержат мало, очень-очень мало быстрых инсулиновых углеводов в крови! И поэтому, они категорически, научно, лабораторно на 100% дружественны к абсолютно любой самой экстремальной, строгой безуглеводной, жесткой профессиональной кето-диете (Keto-Friendly) спортсменов! Но и это еще далеко не всё! Томаты невероятно высоко и громко ценятся элитными врачами-онкологами мира (и кардиологами) за то, что они по праву являются сегодня одним из самых лучших в природе, самых биологии дешевых и биодоступных диетических источников вещества молекулы чистого ликопина — это гигантский, ценнейший мощнейший огромный красный растительный природный антиоксидант... который клинически, в лаборатории медиками напрямую связан со значительными преимуществами для долголетия и здоровья клеток крови человека... включая просто радикальное, статистическое сумасшедшее снижение жесткого риска ранних смертельных сердечных заболеваний сосудов и предотвращение некоторых запущенных видов страшного рака тканей. И внимание на секрет: Что самое интересное, удивительное и парадоксальное в красном томате (в резкое отличие от всех остальных хрустящих, вареных "убитых" овощей-умертвий брокколи на Земле!)... банальное, простое долгое термическое горячее приготовление помидоров (агрессивная кипящая варка в котле... или жаркое тушение на сковороде-вок в масле)... оно на самом деле хирургически, не убивает их, а гигантски в разы увеличивает химическую биодоступность (всасывание в кишечник кровь) этого самого крутого ликопина стенками!! Это математически означает для вас... что густые жареные горячие 100% томатные овощные пасты соусы к спагетти, густящие горячие красные борщи супы-пюре и чистые томатные дешевые густые красные пасты консерв... они предлагают, отдают вашему ослабленному стрессом телу... еще гораздо более мощный, тяжелый, химический и агрессивный густой антиоксидантный защитный аптечный удар по клеткам (для невероятной молодости и гладкости кожи лица и тела!).

Так как свежие томаты настолько, настолько смешно, парадоксально низкокалорийны и легки на ваш больной пищеварение кишечник ЖКТ... вы можете совершенно спокойно, агрессивно, жадно и бесконтрольно безопасно, вообще не считая их математически на весах (просто как траву или зеленую воду огурцы)... интегрировать свежие помидоры практически и абсолютно в любую, даже самую строгую мужскую предсоревновательную жесткую диету сушки до костей качка перед сценой! Будь то просто крупно, гигантски, грязно нарезанные ножом кусками сырые салаты из огурцов и кольцами сырого белого лука (с говядиной)... или медленно, жарко-очередь запеченные в горячей сухой духовке гриля вкусные дольки... с легкой, аккуратной, едва заметной "пшиком" спрей-струйкой ароматного дорогого оливкового вкусного итальянского масла (только для мощного вкуса корочки!)... или же нежно, блендером протертые в горячие, сочные и тяжелые густящие, крайне густые ароматные, соленые согревающие вечерние зимние супы-пюре для вашей жены и семьи... Запомните: мощно использовать дешевые красные помидоры в качестве главной, гигантской, красивой основной яркой вкусовой глубокой ресторанной базы блюда... (а категорически нагло не поливать, не заливать всю полезнейшую еду невероятно тяжелыми, жирными вонючими, крайне плотными сливочными магазинными дешевыми калорийными майонезными соусами Провансаль из пакетика бутылки с 600 калориями!)... — это просто гениальный, блестящий, самый математически хитрый и дешевый здоровый фитнес-способ... навсегда, невероятно быстро, изящно и беспощадно жестко мощно, топором сократить весь огромный калорийный ночной жировой след талии... и убрать тяжелую, гигантскую инсулиновую массу-гору ваших макаронных блюд, жирных тушеных блюд с мясом... при этом, о чудо, невероятно мощно, изящно и божественно повысив их дорогой, элитный, ресторанный натуральный вкусовой кислый профиль кислотности на языке! Ваш сытный ужин овощами визуально мгновенно станет намного больше, выше в 3 раза по физической ЖКТ массе на вашей белой тарелке... но он станет легче, чище и меньше аж в 5 диких раз по скрытым калориям стрелки весов!

Часто задаваемые (но критически важные!) Тренерские и Медицинские Вопросы по диетическому Помидору на жесткой сушке