Come scattare la foto perfetta del pasto

Persona che scatta una foto di un avocado toast con lo smartphone con un'angolazione di 45 gradi

L'IA di CalMind è potente, ma ha bisogno di dati di qualità con cui lavorare. Proprio come una foto sfocata rende difficile per i tuoi amici vedere cosa stai mangiando su Instagram, rende difficile per l'IA calcolare le calorie.

Segui queste 3 semplici regole per ottenere la massima precisione ogni volta.

1. Trova la Luce

L'illuminazione è tutto. Le ombre possono nascondere ingredienti o distorcere il colore, facendo sembrare il "pollo alla griglia" come "pollo fritto."

Consiglio Pro: Non usare il flash se puoi evitarlo. Il flash crea ombre dure e riflessi. La luce naturale dalla finestra è la migliore.

2. L'Angolazione di 45 Gradi

Mentre le foto dall'alto "flat lay" sono belle sui social media, sono pessime per la stima del volume perché nascondono l'altezza del cibo (`profondità`).

Scatta la foto con un'angolazione di circa 45 gradi (come guardi naturalmente un piatto da seduto). Questo permette all'IA di vedere sia la larghezza che l'altezza della pila di cibo.

3. La Separazione Conta

Se hai un hamburger, patatine e insalata, cerca di non ammucchiarli in una montagna gigante. Se gli elementi sono distinti, l'IA può segmentarli molto meglio.

E i piatti misti? Per stufati, curry o saltati in padella, l'IA stimerà in base ai componenti visibili dell'intero piatto. Mescolalo un po' così gli ingredienti principali (carne, verdure) sono visibili in superficie!

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